طرز تهیه نان های بخارپز سرخ شده خوشمزه

طرز تهیه نان های بخارپز سرخ شده خوشمزه

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت، "نان های بخارپز سرخ شده" به طور غیرمنتظره ای مورد بحث قرار گرفته است. این غذای به ظاهر ساده توجه گسترده‌ای را به خود جلب کرده است. این مقاله موضوعات داغ اخیر را ترکیب می کند تا تجزیه و تحلیل دقیقی از نحوه سرخ کردن نان های بخارپز خوشمزه را به شما ارائه دهد و داده های ساختاری را برای مرجع ارائه دهد.

1. تجزیه و تحلیل ارتباط بین موضوعات داغ اخیر و نان های بخارپز سرخ شده

2. مراحل کلیدی در سرخ کردن نان های بخارپز

بر اساس ویدیوهای محبوب اخیر و آموزش های گرافیکی در پلتفرم های اصلی، ما محبوب ترین روش های نان بخار پز سرخ شده را خلاصه کرده ایم:

1.مرحله انتخاب مواد: بهتر است از نان های بخارپز یک شبه که سخت تر و راحت تر هستند استفاده کنید. در ویدیوهای محبوب اخیر Douyin، 89٪ از سازندگان استفاده از Buns بخارپز Laomian را توصیه کردند.

2.آماده سازی:

3.فرآیند تولید:

① نان های بخارپز شده را به قطعات مربع 1.5 سانتی متری برش دهید. آموزش های محبوب اخیر به طور کلی تأکید می کنند که "اندازه یکنواخت" کلید اصلی است.

② تخم مرغ ها را با همزن بزنید و مقدار کمی نمک و فلفل به آن اضافه کنید. در یادداشت های محبوب شیائوونگشو، 72 درصد از نویسندگان پیشنهاد کردند که کمی شیر به مایع تخم مرغ اضافه شود.

③ تکه های نان بخار پز شده را به طور یکنواخت با مایع تخم مرغ بپوشانید و بگذارید 2 دقیقه بماند تا کاملا جذب شود.

④ تابه را با روغن سرد گرم کنید. وقتی روغن 60 درصد داغ شد، نان های بخارپز شده را اضافه کنید و تفت دهید. یک آموزش محبوب در Weibo تاکید می کند که "سرخ کردن آهسته روی حرارت متوسط" مهمترین چیز است.

⑤ وقتی نان های بخارپز شده قهوه ای طلایی شدند، مخلفات را اضافه کنید و 1 تا 2 دقیقه به تفت دادن ادامه دهید.

3. 5 محبوب ترین نان بخارپز سرخ شده خلاقانه در اینترنت

4. 3 نکته برای موفقیت در سرخ کردن نان های بخارپز

1.کنترل دمای روغن: با توجه به تجزیه و تحلیل ویدئویی اخیر توسط سرآشپزهای حرفه ای در ایستگاه B، دمای روغن در حدود 180 درجه سانتیگراد ایده آل ترین است. اگر دمای روغن خیلی زیاد باشد باعث سوختگی در بیرون و داخل می شود و اگر دمای روغن خیلی پایین باشد باعث جذب بیش از حد روغن می شود.

2.تکنیک های سرخ کردنی: در یک آموزش محبوب Douyin، 93 درصد از کارشناسان توصیه می کنند که از روش "وزن کردن قابلمه" به جای "بیل کردن" استفاده کنید تا قطعات نان بخارپز شده دست نخورده باقی بمانند.

3.زمان چاشنی: آخرین تحقیقات یک تأثیرگذار مواد غذایی Weibo نشان می دهد که قبل از سرو باید نمک پاشیده شود. اگر زودتر آن را اضافه کنید، نان های بخارپز شده آبکی و نرم می شوند.

5. پاسخ به 5 سوالی که کاربران اینترنتی بیشتر نگران آن هستند

6. توصیه متخصص تغذیه

با توجه به مقالات محبوب اخیر در مورد حساب های عمومی سلامت، اگرچه نان های بخارپز سرخ شده خوشمزه هستند، اما باید به این موارد توجه کنید:

• یک وعده نان بخارپز سرخ شده (حدود 200 گرم) حدود 300-350 کالری دارد.

• پیشنهاد می شود با سالاد سبزیجات سرو شود

• بیماران مبتلا به فشار خون بالا مصرف نمک خود را کنترل کنند

• بهتر است در هنگام صبحانه یا ناهار مصرف شود

7. خلاصه

نان های بخارپز سرخ شده اخیراً به یک موضوع غذای داغ در اینترنت تبدیل شده است. جذابیت آن در سادگی، سهولت تهیه و تنوع آن است. پس از تسلط بر مهارت های اولیه، می توانید از خلاقیت خود برای درست کردن نان های بخارپز مخصوص خود استفاده کنید. چه برای صبحانه، چه میان وعده آخر شب یا یک جعبه ناهار، انتخابی مقرون به صرفه و خوشمزه است. امیدوارم این مقاله همراه با تجزیه و تحلیل نقاط داغ اخیر بتواند به شما در درست کردن نان های بخارپز خوشمزه تر کمک کند!