طرز پخت مکعب های کپور علف

طرز پخت مکعب های کپور علف

در 10 روز گذشته، موضوعات داغ در سراسر اینترنت عمدتاً بر روی تهیه غذا، تغذیه سالم و دستور العمل های خانگی متمرکز شده است. در میان آنها، کپور علف، به عنوان یک ماهی معمولی آب شیرین، به دلیل گوشت لطیف و تغذیه غنی، به قهرمان بسیاری از سفره های خانواده تبدیل شده است. این مقاله به طور مفصل معرفی خواهد شدمکعب کپور علف کبابیاین دستور غذا با داده های ساختاری همراه است تا به شما کمک کند به راحتی بر این غذای خانگی خوشمزه تسلط پیدا کنید.

1. تهیه مواد تشکیل دهنده مکعب کپور علف کبابی

2. توضیح مفصل مراحل پخت مکعب کپور علف

1.رسیدگی به ماهی کپور علف: فلس ها و اندام های داخلی ماهی کپور علف را جدا کرده و بشویید و تکه تکه کنید و آب آن را با کاغذ آشپزخانه جذب کنید.

2.مکعب های ماهی ترشی شده: 1 قاشق غذاخوری شراب پخت و پز، کمی نمک و تکه های زنجبیل را به تکه های ماهی اضافه کنید، به مدت 10 دقیقه مارینت کنید تا بوی ماهی گرفته شود.

3.مکعب ماهی سرخ شده: تابه را با روغن سرد گرم کنید، تکه های ماهی را داخل ماهیتابه بریزید، روی حرارت متوسط رو به پایین سرخ کنید تا دو طرف آن طلایی شود، برداشته و کنار بگذارید.

4.ادویه ها را سرخ کنید: روغن را در قابلمه بگذارید، خلال‌های سیر، خلال‌های زنجبیل و فلفل سبز و قرمز را اضافه کنید و تفت دهید تا معطر شود.

5.فیله ماهی کبابی: تکه های ماهی سرخ شده را داخل قابلمه بریزید، سس سویا روشن، سس سویا تیره، شکر و مقدار مناسب آب اضافه کنید. روی حرارت زیاد به جوش بیاورید، سپس حرارت را کم کنید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید.

6.آب میوه را جمع آوری کنید و در بشقاب سرو کنید: وقتی سوپ غلیظ شد، پیاز سبز یا گشنیز خرد شده بپاشید و سرو کنید.

3. نکاتی برای کباب کردن مکعب های کپور علف

4. ارزش غذایی قطعات کپور بو داده شده

ماهی کپور غنی از پروتئین با کیفیت بالا، اسیدهای چرب غیراشباع و انواع عناصر کمیاب است. در تقویت طحال و معده و بهبود گردش خون تاثیر دارد. مکعب های کپور علف کبابی نه تنها خوشمزه هستند، بلکه مواد مغذی غنی را برای بدن فراهم می کنند.

5. انجمن موضوع داغ

اخیرا،” دستور آشپزی خانگی ”و"تغذیه سالم"به یک موضوع داغ در اینترنت تبدیل شده است. به عنوان یک غذای خانگی ساده و آسان برای یادگیری، مکعب های کپور علف پخته شده نیازهای مردم مدرن را برای سلامتی و خوش طعمی برآورده می کند، بنابراین توجه زیادی را در پلتفرم های اجتماعی به خود جلب کرده است. بسیاری از وبلاگ نویسان مواد غذایی نیز تکنیک های مخصوص به خود را برای پختن ماهی به اشتراک گذاشتند که باعث ایجاد بحث های داغ در بین کاربران اینترنتی شد.

با مراحل و نکات بالا می توانید به راحتی مکعب های کپور علف برشته شده خوشمزه را در خانه درست کنید. چه یک شام خانوادگی و چه یک وعده غذایی روزمره، این غذا می تواند طعمی سالم و لذیذ به غذای شما ببخشد.